Фобии — это навязчивые, сильные страхи перед конкретными предметами или ситуациями

Фобии это навязчивые, сильные страхи перед конкретными предметами или ситуациями.

Они мешают жить полноценно, вызывают тревогу и даже панические атаки.

Помочь справиться с фобиями могут психотерапия, техники расслабления и постепенная работа со страхом.

#Подросткивэфире разбирались в вопросе

Подписывайтесь на irystonTV