Прогнать сон, размять шею и спину: начните свое утро с разминки!
Тело скажет спасибо, а голова станет ясной. Главное - регулярность.
Сделайте это прямо сейчас.
#ДоброеутроОсетия
Это интересно
Топ
На Кавказе говорят, что «доброе братство дороже богатства». Северо-Кавказский федеральный округ – самый этнически богатый регион России. В состав округа входят: Республика Дагестан, Ингушетия, Кабардино-Балкария, Карачаево-Черкесия, Северная...
В выходные дни в адрес Главы поступали обращения от жителей многоквартирных домов, где отключили централизованное отопление, с просьбой возобновить подачу тепла. Температура воздуха в ночное время снижалась в среднем...
Специалисты также заменили 50 метров канализационного стояка в подвальном помещении в доме по ул. Московская, 48 (подъезд 6).Телефон ВМБУ «Домоуправление»:8 (8672) 20-00-24.С заботой о городе, ВМБУ «Домоуправление»!Подписывайтесь на ВМБУ...
Комитет по охране объектов культурного наследия выдал задание на проведение работ по сохранению здания Терского отделения Кавказского округа путей сообщения, построенного в 1914 году.Двухэтажное здание, расположенное на улице Маркова, 26...
На прием обратилось 22 гражданина.Мероприятие сопровождалось разъяснением требований действующего законодательства. По фактам, требующим вмешательства, заместителем прокурора республики поручено организовать...
Свои работы представили более 70 художников, представляющих Ростовское отделение творческого союза. В экспозиции - работы в разных техниках: живопись, графика, скульптура и декоративно-прикладное искусство (стекло и эмаль).Открытие выставки посетили...
Жители Северной Осетии могут подать заявку и присоединиться к цифровому шествию, которое пройдет 9 мая и объединит память о героях Великой Отечественной войны.Подать заявку можно:— на сайте: https://clck.ru/3TF8f9— в мини-приложениях:VK:...
Во Владикавказе началась реставрация знаменитых бронзовых скульптур львов, установленных на Кировском мосту более 25 лет назад. Работы ведутся поэтапно и планируются к завершению ко Дню Победы 2026 года.Мастера уже удалили старую потрескавшуюся краску...
Это возможность для каждого рассказать историю своих родственников - воинов, тружеников тыла и всех, кто своим трудом и подвигом приближал общую Победу.Впервые акцию провели в 2012 и с тех пор она объединяет людей...
Телекомпани “Осетия-Ирыстон” журналы равзрд м историйыл бацтт кодта документалон равдыст. Дзург у, цы генион уацмыст дзы мыхуыр кодтой м дзы цы курдиатджын фысджыт куыстой, уыдоны тыххй.Ныхас цуы литературйы нырыккон минврттыл др.Ксут5-м...
Владикавказ станет главной фехтовальной ареной в Северо-Кавказском федеральном округе: в спортивном комплексе имени Саукудза Дзарасова пройдут первенство и чемпионат по этому виду спорта. Соревнования, организованные в рамках государственной программы...
Друзья, важная информацияНа территории Северной Осетии объявлено штормовое предупреждение. По данным МЧС, в ближайшие сутки в республике ожидаются сильные осадки: мокрый снег, ливни с грозой, возможен град и усиление ветра.На реках...
В начале 2026 года стартовал приём работ для творческого конкурса рисунков «Мозаика культур: Единство народов России». Акция организована при поддержке Федерального государственного бюджетного учреждения «Российская...
На выезде в город Ардон инспекторы дорожно-патрульной службы провели акцию «Держи дистанцию».Дорожные полицейские напомнили водителям, что несоблюдение дистанции является наиболее частой причиной столкновений транспортных...
С приветственным словом к жителям обратился и.о. главы АМС Пригородного района Алан Плиев.«Мы рады, что Пригородный район стал первым пунктом маршрута передвижной выставки. Уверен, что жители и гости по достоинству оценят работы авторов....
Докладывая об оперативной обстановке в регионе за прошедшую неделю, заместитель Председателя Правительства Северной Осетии Ирбек Томаев отметил, что ситуация спокойная и контролируемая. В горных районах республики сохраняется...
В диалоге приняли участие Руководитель Администрации Главы и Правительства РСО – Алания Ибрагим Гобеев и председатель Комитета по делам молодежи Северной Осетии Руслан Джусоев.Тепло приветствуя гостей, Сергей Меняйло поблагодарил...
Друзья, хочу поделиться хорошей новостью. Наш земляк, участник СВО Оник Амбарцумян, благодаря специальному протезу голени снова сел за руль мотоцикла. После тяжёлого ранения на передовой он очень хотел вернуться к своему любимому делу – и делает к...
На Кировском мосту идёт реставрация бронзовых львов.Мастера работают поэтапно, чтобы вернуть скульптурам первоначальный вид и защитить от времени и непогоды.С помощью мягкого пескоструйного аппарата с фигур удалили старую...
В подборке МЧС России мы собрали фильмы о смелости, братстве и ответственности огнеборцев.Сохраняй и делись с друзьями!Подписывайся на МЧС Северной Осетии в МАХ | ВК Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК
Читайте также
Ранее представители ведомства сопроводили гуманитарный груз в соседний регион.Помощь была оказана образовательным учреждениям. Кроме того, школьников из Дагестана приняли в школы Северной Осетии.«Глава Дагестана и министерство образования республики...
Нижегородская ярмарка приглашает жителей и гостей города отпраздновать Масленицу! 21 и 22 февраля здесь пройдет незабываемое масленичное веселье.
Программа праздника
На участников ждет множество интересных мероприятий:
Зажигательные хороводы с...
В начале 2026 года стартовал приём работ для творческого конкурса рисунков «Мозаика культур: Единство народов России». Акция организована при поддержке Федерального государственного бюджетного учреждения «Российская...
с 27 апреля по 03 мая 2026 года на территории республики зарегистрировано 12 , в которых погибло 2 человека. Ранения различной степени тяжести получили 16 человек, из них 2 несовершеннолетних в возрасте до 16 лет.Уважаемые жители и гостиСеверной...
Специалисты также заменили 50 метров канализационного стояка в подвальном помещении в доме по ул. Московская, 48 (подъезд 6).Телефон ВМБУ «Домоуправление»:8 (8672) 20-00-24.С заботой о городе, ВМБУ «Домоуправление»!Подписывайтесь на ВМБУ...
По данным МЧС, в ближайшие сутки в республике ожидаются сильные осадки: мокрый снег, ливни с грозой, возможен град и усиление ветра. На реках прогнозируется подъём уровня воды до неблагоприятных отметок.Все экстренные и коммунальные службы уже...
В МинЖКХ, топлива и энергетики круглосуточно работает оперативный штаб. Ситуация находится под постоянным контролем, при необходимости готовы незамедлительно реагировать.Круглосуточный кол-центр МинЖКХ: 8-800-444-55-66Единая экстренная служба: 112Вести...
Комитет по охране объектов культурного наследия выдал задание на проведение работ по сохранению здания Терского отделения Кавказского округа путей сообщения, построенного в 1914 году.Двухэтажное здание, расположенное на улице Маркова, 26...
Друзья, важная информацияНа территории Северной Осетии объявлено штормовое предупреждение. По данным МЧС, в ближайшие сутки в республике ожидаются сильные осадки: мокрый снег, ливни с грозой, возможен град и усиление ветра.На реках...
Владикавказ станет главной фехтовальной ареной в Северо-Кавказском федеральном округе: в спортивном комплексе имени Саукудза Дзарасова пройдут первенство и чемпионат по этому виду спорта. Соревнования, организованные в рамках государственной программы...
Телекомпани “Осетия-Ирыстон” журналы равзрд м историйыл бацтт кодта документалон равдыст. Дзург у, цы генион уацмыст дзы мыхуыр кодтой м дзы цы курдиатджын фысджыт куыстой, уыдоны тыххй.Ныхас цуы литературйы нырыккон минврттыл др.Ксут5-м...
Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе общества.Фото: телеграм-канал Сергея МеняйлоПодпишись...
На Кировском мосту идёт реставрация бронзовых львов.Мастера работают поэтапно, чтобы вернуть скульптурам первоначальный вид и защитить от времени и непогоды.С помощью мягкого пескоструйного аппарата с фигур удалили старую...
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил доложить о результатах проверки по обращению сироты из Северной Осетии, которая более десяти лет не может получить положенное по закону жильё.Женщина, воспитывающая малолетнего...
По данным ФГБУ «Северо-Кавказское УГМС»: с 17 часов 4 мая и далее в течении суток 5 мая местами по территории республики Республики Северная Осетия-Алания ожидается комплекс метеорологических явлений: сильные осадки (дождь, мокрый снег)...
На выезде в город Ардон инспекторы дорожно-патрульной службы провели акцию «Держи дистанцию».Дорожные полицейские напомнили водителям, что несоблюдение дистанции является наиболее частой причиной столкновений транспортных...
В жизни Лены царил холод, но она продолжала верить, что однажды все изменится. Десять лет брака с Сергеем — успешным хирургом — превратили её существование в безупречно функционирующий механизм. Он слишком погружался в работу, и это оставляло Лене...
Как сообщает пресс-служба следственного управления следственного комитета РФ по Северной Осетии, во время совместного распития спиртных напитков в одном из домовладений города Владикавказа между двумя соседями возник конфликт, переросший в...
В диалоге приняли участие Руководитель Администрации Главы и Правительства РСО – Алания Ибрагим Гобеев и председатель Комитета по делам молодежи Северной Осетии Руслан Джусоев.Тепло приветствуя гостей, Сергей Меняйло поблагодарил...
Докладывая об оперативной обстановке в регионе за прошедшую неделю, заместитель Председателя Правительства Северной Осетии Ирбек Томаев отметил, что ситуация спокойная и контролируемая. В горных районах республики сохраняется...
Лента новостей
- Экстренное предупреждение по лавиноопасности распространило ГУ МЧС по Северной Осетии. В связи с этим возникла вероятность ЧС на территории Алагирского района республики. Подпишись на ТАСС/Кавказ в Max// ТАСС/Кавказ
- Главное управление МЧС по Республике Северная Осетия - Алания распространило экстренное предупреждение из-за сильных ливней в регионе. Подпишись на ТАСС/Кавказ в Max// ТАСС/Кавказ
