Гречка под шубкой: Простое и уютное блюдо для всей семьи

Гречка под шубкой: Простое и уютное блюдо для всей семьи

Гречка — символ надежности: это крупа, которая занимает особое место в русской кухне. Ее запасы незаменимы в любое время, а особая популярность в моменты кризисов и неурядиц только подтверждает это. Стоит лишь упомянуть, что гречка не только долго хранится, но и относится к суперфудам, поскольку содержит растительный белок, омега-3 и множество минералов. Она становится основной в рационе, позволяя кормить семью полезно и вкусно.

Семейная классика: предложение приготовить гречку с курицей и овощами — это идеальный способ вспомнить о детских вкусах. Блюдо, напоминающее мясо по-французски и селедку под шубой, включает в себя простые продукты, такие как куриные бедрышки, морковь и сыр. Это не только сытное, но и простое в приготовлении блюдо, способное внести тепло в любое столовое застолье.

Ингредиенты для приготовления гречки под шубкой

  • 350 г гречки
  • 3-4 куриных бедра
  • 2 моркови
  • 2 луковицы
  • 200 г сыра
  • 2 ст. ложки растительного масла
  • Приправы по вкусу (соль, перец, паприка)

Этапы приготовления

  • Нарезать лук и морковь: лук мелко, морковь натереть крупно или нарезать соломкой.
  • Обжарить лук в 2 ст. ложках масла до золотистого цвета, затем добавить морковь и довести до полуготовности. Посолить и перемешать.
  • Куриные бедра нарезать крупными кубиками, приправить специями и выложить на овощи в подготовленной форме для запекания.
  • Гречку выложить сверху, залить горячим бульоном или водой и накрыть фольгой.
  • Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут. Затем посыпать тертым сыром и вернуть в духовку на еще 10 минут.
  • Это блюдо идеально подходит для семьи, даря всем атмосферу уюта и благополучия. Гречка под шубкой не только принесет удовольствие в каждую тарелку, но и создаст великолепный аромат в доме. Приготовление не займет много времени, а результат порадует всех членов семьи!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей